1. Untuk beg galas besar dengan isipadu lebih daripada 50 liter, semasa meletakkan barang, letakkan objek berat yang tidak takut akan hentakan di bahagian bawah. Selepas menyimpannya, adalah lebih baik beg galas itu berdiri sendiri. Jika terdapat lebih banyak objek berat, letakkan objek berat secara sama rata di dalam beg dan dekat dengan sisi badan, supaya pusat graviti keseluruhan tidak akan jatuh ke belakang.
2. Mempunyai kemahiran di bahagian atas bahu beg galas. Letakkan beg galas pada ketinggian tertentu, letakkan bahu anda pada tali bahu, condong ke hadapan dan berdiri di atas kaki anda. Ini adalah cara yang lebih mudah. Jika tiada tempat tinggi untuk meletakkannya, angkat beg galas dengan kedua-dua belah tangan, letakkannya di atas satu lutut, menghadap tali, kawal beg dengan satu tangan, pegang tali bahu dengan tangan yang sebelah lagi dan cepat-cepat pusing, supaya satu tangan memasuki tali bahu, dan kemudian lengan yang sebelah lagi masuk.
3. Selepas membawa beg, ketatkan tali pinggang supaya bahagian kelangkang dikenakan daya yang paling berat. Pasangkan tali dada dan ketatkannya supaya beg galas tidak terasa terhuyung ke belakang. Semasa berjalan, tarik tali pinggang pelarasan di antara tali bahu dan beg galas dengan kedua-dua belah tangan, dan condongkan badan sedikit ke hadapan, supaya semasa berjalan, graviti sebenarnya berada di pinggang dan kelangkang, dan tiada mampatan pada bahagian belakang. Sekiranya berlaku kecemasan, anggota badan atas boleh dikendalikan secara fleksibel. Apabila melalui jeram dan kawasan curam yang tidak dilindungi, tali bahu hendaklah dilonggarkan dan tali pinggang serta tali dada hendaklah dibuka supaya sekiranya berlaku bahaya, beg boleh diasingkan secepat mungkin.
Masa siaran: 22 Dis-2022
